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喝酒時是否要忌口,應當注意哪些問題。

楊方  來源:www.990592.live   發布時間:2020-05-05  瀏覽次數:446

?酒已經成為人們日常生活的一部分,尤其是商務場上,就更是促成商務合作的助推劑,但是如果喝酒時不注意忌口很容易對身體健康造成危害。那么,喝酒時應該注意哪些事項呢?小編收集了一些喝酒時應該注意的問題與大家一起分享,希望對常在工作中忙于應酬的你有所幫助。





第一、白酒不宜和咖啡一起飲用


咖啡是現在生活當中非常常見的一種飲品,飲用群體多以年輕人為主,因此,白酒和咖啡的交叉飲用極易出現在年輕人群中。


我們知道喝完酒之后,血液循環會加快,咖啡對大腦和心臟有刺激作用,如果喝酒之后再喝咖啡的話,會增加對大腦和心臟的刺激,容易對機體造成傷害,因此白酒和咖啡盡量避免交叉飲用,兩者飲用間隔3小時以上為宜。



第二、盡可能避免吃那些熏臘類食物


通常酒桌上會有不少硬菜,熏臘類食物便是其中一種,但是飲用白酒時不宜食用咸魚、臘肉等熏臘類食物。因為熏臘食物當中含有大量亞硝酸鹽,亞硝酸鹽和食物中蛋白質容易形成一種致癌物質——亞硝胺,而亞硝胺溶于酒精后會被人體吸收,所以喝酒時盡量不要搭配這類食物。





第三、喝酒前后禁止服藥


有些朋友喝酒后喜歡服用解酒藥,其實這是個誤區。喝酒前后一定不能服藥,尤其是頭孢類藥物,更是不能碰。



目前,任何解酒類的藥物都沒有什么實質性的解酒功效,其作用都是削弱你的不適感,因此解酒藥很可能還會使自己的酒量認識不清,從而大量飲酒,對身體造成更大的傷害。而且酒后服藥會增加毒副作用, 對大腦及其他器官只有壞處,沒有好處。



? ? ? ?若想解酒,可以多喝水,喝一些葡萄糖溶液,促進新陳代謝,加速體內酒精分解。




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